पेट से लेकर डायबिटीज़ के लिए बेस्ट है ये जूस
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मौसंबी एक खट्टा-मीठा फल है, जो पोषण और गुणों से भरपूर है।
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इसमें विटामिन-ए, सी, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, फास्फोरस,
पोटैशियम, फोलेट आदि होते हैं
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मौसंबी न सिर्फ एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि यह पौष्टिकता से भरपूर भी है
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डायबिटीज की समस्या में लोगों को खाने-पीने से संबंधित उलझन महसूस होती है।
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मौसम्बी के छिलके में मौजूद हेस्पेरिडीन और नरिंगिन
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फ्लेवोनॉइड्स में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक होती है
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इस गतिविधि से ब्लड ग्लूकोज लेवल नियंत्रित रह सकता है।
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इसलिए मधुमेह रोगियों को मौसम्बी और इसके जूस का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।
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