गर्मियों में शरीर को ठंडक देने वाले ये 5 फल

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तरबूज (“Watermelon”)

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तरबूज हमें ताजगी और शीतलता का अनुभव कराता है।

बेल (Wood Apple)

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बेल का शरबत शरीर को ठंडक पहुंचाती है और शरीर को लू से बचाती है।

संतरा (Mandarin Orange)

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संतरा इम्यून सिस्टम मजबूत करता है और बीमारियों से बचाता है.

खरबूज (“watermelon”)

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खरबूज पानी का उच्च स्तर वाला होने के कारण शरीर को ताजगी देता है

खीरा (Cucumber)

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खीरा  एक ठंडा और ताजगी वाला फल है।

खीरा (Cucumber)

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खीरे का उपयोग खाद्य पदार्थों, सलाद, रायता और जूस के रूप में किया जाता है।