सेहत का खजाना है स्टार फ्रूट

स्टार फ्रूट को कमरख फल के नाम से भी जाना जाता है

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इस फल में विटामिन-बी और फाइबर जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं

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इस फल की पत्तियां भी पेट के अल्सर को ठीक करने के काम आती हैं

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और यह फल बालों को जड़ों से मजबूत करने का काम भी करता है

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कमरख यानी कि स्टार फ्रूट में फॉलिक एसिड, विटामिन बी-9

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और एंटीऑक्सीडेंट काफी होता है

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मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 के गुणों के कारण यह आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है।

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इससे आंखों में सूजन, दर्द, पानी निकलना और कम दिखाई देने की समस्या दूर होती है

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सेहत का खजाना है स्टार फ्रूट

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स्टार फ्रूट को कमरख फल के नाम से भी जाना जाता है

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इस फल में विटामिन-बी और फाइबर जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं

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इस फल की पत्तियां भी पेट के अल्सर को ठीक करने के काम आती हैं

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और यह फल बालों को जड़ों से मजबूत करने का काम भी करता है

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कमरख यानी कि स्टार फ्रूट में फॉलिक एसिड, विटामिन बी-9

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और एंटीऑक्सीडेंट काफी होता है

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मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 के गुणों के कारण यह आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है।

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इससे आंखों में सूजन, दर्द, पानी निकलना और कम दिखाई देने की समस्या दूर होती है

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पोषक तत्वों से भरपूर होता है स्टार फ्रूट जानिए इसके फायदे