शंखपुष्पी औषधि किसी वरदान से कम नहीं, जानें इसके 5 फायदे

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हेलो! फ्रेंड्स जैसे की आप सभी जानते हो की धरती पर विभिन्न तरह के पेड़-पौधे और जड़ी बूटियां हैं और सभी के अलग-अलग गुण भी हैं। पेड़-पौधे फल-फूल और छाया देने के अलावा कई ऐसे ऐसे औषधीय गुणों से भरे होते हैं जिनकी वजह से उनका इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाता है। ऐसा ही एक गुणकारी पौधा है। शंखपुष्पी (Shankhpushpi) जिसे नीले फूल होने की वजह से नीलकंठ के नाम से भी जाना जाता है।

आयुर्वेदिक में रामबाण औषधि है शंखपुष्पी

शंखपुष्पी एक प्राकृतिक औषधि है जो विभिन्न रोगों के इलाज में उपयोगी होती है। इसके पत्ते, फूल, और जड़ सभी हिस्से औषधि के रूप में उपयोग किए जाते हैं। यह औषधि सर्दी, खांसी, सिरदर्द जैसी समस्याओं में भी लाभदायक साबित होती है। शंखपुष्पी के रसायनिक गुणों के कारण चेहरे की झुर्रियों को रोकने और उम्र बढ़ने के लक्षणों को अवरुद्ध करने में मदद मिलती है। इसके चमत्कारी गुणों के कारण यह त्वचा के मुंहासे और घावों के भरने में भी उपयोगी होती है।

विषय सूची –

1.	आयुर्वेदिक में रामबाण औषधि है शंखपुष्पी
2.	शंखपुष्प का इतिहास और पौराणिक महत्व
3.	शंखपुष्प के प्रकार
4.	शंखपुष्पी के औषधीय गुण
5.	शंखपुष्पी के लाभ
6.	कैसे करें शंखपुष्पी का इस्तेमाल

शंखपुष्प का इतिहास और पौराणिक महत्व

शंखपुष्प भारतीय संस्कृति में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है, और इसे विभिन्न धार्मिक और पौराणिक तरंगों में प्रस्तुत किया गया है। इसे हिंदू धर्म में विष्णु भगवान की फूलों में से एक माना जाता है, जिन्हें पूजा-अर्चना में उपयोग किया जाता है। शंखपुष्प को भगवान विष्णु की प्रिय पुष्पों में गिना जाता है, और यह श्रेष्ठतम वृक्षों में से एक के रूप में भी जाना जाता है।

शंखपुष्प के प्रकार

शंखपुष्प कई रंगों और आकारों में पाया जाता है। इसमें सफेद, पीला, गुलाबी और लाल रंगों के फूल पाए जाते हैं। यह पौधा छोटे से लेकर बड़े आकार के तक हो सकता है और इसके पत्ते और फूल बड़े-बड़े और चमकीले होते हैं।

शंखपुष्पी के औषधीय गुण

शंखपुष्पी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जिनके कारण यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में उपयोगी है। इसमें विटामिन्स, एंटीऑक्सिडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल तत्व और विशेष रूप से कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फोस्फोरस, आदि पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें पाए जाने वाले प्राकृतिक रसायन विशेष रूप से त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं जो त्वचा की सेहत को बनाए रखते हैं और उसे जवां और चमकदार बनाते हैं।

शंखपुष्पी के लाभ – Benefits of Shankhpushpi

सर्दी और खांसी में लाभकारी –

शंखपुष्पी एक अच्छा उपाय है सर्दी और खांसी के इलाज में। इसके औषधीय गुण शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करते हैं जिससे सर्दी और खांसी की समस्या से निजात मिलती है।

सिरदर्द में राहत-

शंखपुष्पी के रसायनिक गुण सिरदर्द को भी कम करने में मदद करते हैं। इसे सिरदर्द के इलाज में नियमित रूप से उपयोग करने से लाभ मिलता है।

त्वचा के लिए फायदेमंद –

शंखपुष्पी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। इसके रसायनिक गुण त्वचा को निखारते हैं, झुर्रियों को कम करते हैं, और उम्र के लक्षणों को रोकते हैं। इससे त्वचा ग्लोइंग और सुंदर दिखती है।

चिकित्सीय उपयोग –

शंखपुष्पी का चिकित्सीय उपयोग भी विशेष रूप से जले हुए घावों के भरने में और विभिन्न चोटों के इलाज में किया जाता है। इसके विषाक्त तत्व चोट के भयंकरता को कम करते हैं और घावों को ठीक करने में मदद करते हैं।

मस्तिष्क को तरोताजा रखने में मदद –

शंखपुष्पी का नियमित सेवन मस्तिष्क को ताजगी प्रदान करता है और दिमागी दबाव को कम करता है। इससे मस्तिष्क की क्षमता में सुधार होता है और याददाश्त बेहतर होती है।

कैसे करें शंखपुष्पी का इस्तेमाल

• पाउडर: शंखपुष्पी का पाउडर सुबह के समय गर्म दूध या पानी के साथ लेने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। यह सर्दी-खांसी, तनाव, और थकावट को कम करने में सहायक होता है।
• जूस: शंखपुष्पी का जूस पानी के साथ मिलाकर पिया जा सकता है। यह शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है और पाचन तंत्र को सुधारता है। इसका नियमित सेवन स्वस्थ और तरोताजा महसूस करने में मदद करता है।
• कैप्सूल और टेबलेट: शंखपुष्पी के कैप्सूल और टेबलेट को पानी या दूध के साथ सेवन करने से शारीरिक और मानसिक समस्याओं में आराम मिलता है। इससे तनाव, चिंता, और नींद की समस्याएं भी कम होती हैं।
• सूखे फूलों से चाय: शंखपुष्पी के सूखे फूलों से चाय तैयार करके भी इसका लाभ उठाया जा सकता है। यह चाय तनाव को कम करने, मन को शांत करने, और ताजगी प्रदान करने में मदद करती है।

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यंहा देखे वीडियो –

शंखपुष्पी एक प्राकृतिक औषधि है जो स्वास्थ्य के लिए अनेक फायदे प्रदान करती है। इसके रसायनिक गुण त्वचा, सिरदर्द, और उम्र के लक्षणों को रोकने में मदद करते हैं। इसका नियमित सेवन स्वस्थ जीवनशैली में सुधार लाता है और शरीर को बेहतर बनाता है। तो, इस प्राकृतिक औषधि के लाभ को उठाएं और स्वस्थ रहें!